Sunscreen

先自言自語一番好了:P這篇文章應該早在台灣夏季來臨前就該貼上，不過因為我要找一些資料和後來我一忙之下，就晾到現在了!趕在我新學期開始前，乖乖完成吧!
不過現在我這裡是風雨交加，閃電和打雷轟轟的交錯，感覺挺像颱風的!台灣有颱風了嗎?以前最期待放颱風假了!目前在這我還沒遇過放一次"天然假"!好，我聽到冰雹打在落地窗的聲音了!XD
不知道”防曬”這個概念是什麼時候被引進台灣的?
我記得小學、國中時，曬死人都得待在操場聽無聊的師長演講，那時哪有什麼防曬呀? 或許時代進步的結果，就是越來越舒適(教室有空調?但這不是加速溫室效應嗎?)，講求人道的結果，就是殺人沒罪(如果以精神異常為理由的話吧!)納稅人養了一群罪犯(而他們是越吃越胖)台灣的法律徹底該檢討了吧!(究竟是誰造制定法律? 法學專家嗎? 還是一群作秀的政客?)
扯回正題，我家的第一瓶防曬油(為什麼是油啊?霜可以嗎?還是自己再造一個辭?不管，就叫sunscreen)是因為高二時到澳洲的黃金海岸旅遊，在當地的shopping mall藥局裡買的，因為澳洲擁有全世界第一皮膚癌的寶座，加上南半球上空臭氧層破了洞(UVC能直接穿透)所以以防萬一，就買了。
後來大家每到體育課前，就在擦防曬油(方便起見，還是叫防曬油吧!)
之前看到學校網站上有一個醫學教授寫的文章，說對於皮膚較白的人，每天該曬10分鐘；膚色較深的，該曬20分鐘；在沒有防曬油的情況下。因為這樣可以使皮膚吸收一定的UV，進而製造vitamin D。這樣可以有助於避免乳癌、卵巢癌、結腸癌和攝護腺癌(Breast, ovary, colon and prostate cancer)所以該在夏天時補充足夠的vitamin D。 說缺乏vitamin D的疾病，比發生皮膚癌的機率高!
看到WHO網站上呼籲18歲以下的青少年，別去照那種會使皮膚成褐色的燈，因為那種在美容沙龍所使用的燈，UV是陽光的數十倍。幸好東方女生，是巴不得變白，應該不會有這種顧慮。澳洲的皮膚癌高居不下，是因為青少年(女生吧!我想)去照這種燈。
印象中日本有一陣子流行所謂的109辣妹(?) 不知道是真曬成褐色還是化妝成的?
國外女生都喜歡曬成小麥色，所以也有能噴上去的產品(看來就像是真的曬成小麥色，不過若在台灣推出，應該會一罐都賣不出去吧：P)
陽光中有3種UVA、B和C；UVC通常已被臭氧層過濾掉(我這裡好像沒有?所以看到防UVC的防曬油了!)UVB(280~320nm)是造成曬傷和眼睛的傷害(所以別直接看太陽，會白內障；沒戴眼鏡的人，出門最好戴帽子或太陽眼鏡!)的元兇，至於UVA(320~400nm)則是造成變黑和脫皮的主因。防曬主要分為兩種：物理性和化學性；據說物理性防曬比較好，應該是比較不會造成皮膚的負擔吧!
通常市面上防曬油，都會寫上SPF的係數，有些日系或歐系的產品還有PA的係數；這裡通常是澳洲制的，所以寫上Broad spectrum 就代表能隔絕UVA和UVB，也只知道SPF而已。
SPF= sun protection factor---是隔絕UVB；有種錯誤的觀念，以為SPF係數越高越好，其實SPF15能隔絕約93% 的UVB，而SPF30能隔絕97%的UVB；所以正常情況下SPF30就足夠了!係數越高，效果卻並不見得會很大，但會很油膩!
Minimal Erythemal Dose (MED)在比較白的人會少於15分鐘，SPF係數乘上MED就能算出在太陽下多久是安全的。
PA=UVA protection grade---是隔絕UVA
PFA=protection factor A
PA+=PFA2~4
PA++=PFA4~8
PA+++=PFA>8
嗯，PA的資料很少，就只能這樣了 : (
最後附上一些常見的防曬成分
物理性:
Zinc oxide
Titanium dioxide
以上這兩者皆能防UVA&UVB
化學性
Cinnamates
Cinoxate
Dioxybenzone
Ethylhexyl p-Methoxycinnamate
Homosalate
Para-aminobenzoic acid
Para Amino benzoic acid(PABA)---印象中，這個成份已經成為歷史 ，因為一些因素。
Padimate-O
Phenylbenzimidazole sulfuric acid
Octocrylene
Octyl dimethyl paba
Octyl methoxycinnamate (OMC)
Octyl salicytate (OCS)
Oxybenzone
Salicylates
Sulisobenzone
Trolamine salicylate
以上防UVB
Avobenzone
Benzophenone
Benzophenone-3
Dioxybenzone
Mentyl anthranilate
Parsol 1789
Oxybenzone
Sulisobenzone
以上防UVA
還有很多成分，這個網站提供FDA和歐盟許可的防曬成分；下次買防曬用品時，記得仔細看成分!
這裡連頭髮都出現防曬用品了!神奇吧!
其實衣物也有一定的防曬功能，懶的擦防曬的人就在夏季打洋傘吧!(我媽問我為何不這樣做?我說這擺明是觀光客!在這我習慣擦防曬才出門，最多戴帽子--很少的情況，這裡風大XD)